居家健身也要搭配茶來

上次做吐司才問要配什麼茶
廠商就馬上寄來試喝

在家裡除了徒手健身外
還持續著間接性節食（或是168）
剛好這款茶可以在節食的時候喝
裡面還有一些中藥材成分搭配台灣南投的紅茶葉
剛剛特別查了一下
黃耆、五味子、麥門冬都很常用來養生補氣
最近越喝有越早起的感覺（是我自己的錯覺嗎？

https://www.ctshop.me/pages/labelle

#久違的用相機拍攝一個

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